体力づくりと健康への道 虚弱登山女子、なわとびにハマる
万年体力不足・運動音痴の虚弱登山女子がトレーニングのためになわとびを始めました！こんなに気軽に続けられるなんて！
登山
体力づくりと健康への道 
登山グッズ はじめてのスマートウォッチ買いました（報告だけ）
健康管理のためにはじめて購入したスマートウォッチ・Huawei Band8の開封とファーストインプレッション！
登山グッズ 登山女子、スマートウォッチを欲しがる
こんにちは、makiです。突然ですが近々スマートウォッチを買おうと思ってます！※「買おうと思ってます」という文言の通り、まだ未購入・探し中という途中経過ブログです。スマートウォッチが欲しくなったきっかけ今まで私にとってスマートウォッチとは「...
テント泊登山 夢、叶う～涸沢カールでテント泊⑤
スローペースで書いてきた涸沢カールの記事（2022年版）は今記事で最終回です。今までの旅はこちらから↓DAY3生まれて初めてのモルゲンロートテントの旅3日目です。涸沢に無事辿り着いた安心感と疲れから、到着日であるこの日もしっかり眠ることがで...
体力づくりと健康への道 足を痛めた登山女子のリハビリ、そして登山再開！
アキレス腱付着部炎と正式に診断された体の硬い虚弱登山女子。専用のインソール作成と日々のストレッチを経て、数か月ぶりに高尾山へリハビリハイキングに行くことができました！
テント泊登山 登山用メイクポーチの中身～テント泊編
涸沢カールへのテント泊山旅番外編。登山女子必見！はじめてのテント泊に持って行ったメイクポーチとその中身のご紹介です。