体力づくりへの道身軽な体で登山しよう！登山女子ダイエットへの道
こんにちは、makiです。 いきなりピンチです。 ミッチーまき 安西先生、体が重いです・・・・😭😭😭 伝説の名台詞を安易にパロって申し訳ございません。 数か月ぶりに体重を測ったら３kg増えていました。 ma...
2023-01
体力づくりへの道
登山女子あれこれバレンタインデー！登山好きさんへのおすすめスイーツ＆チョコレート
こんにちは、makiです。 国生さゆりさんのあの曲が脳内BGMになる時期がやってきました。 もうすぐバレンタイン！イベントごとは何でもワクワクします。 時代遅れmaki でもあげたい人もパートナーもいないし・・ ...
テント泊登山いよいよ本番！めざせ涸沢カールでテント泊③
涸沢カールをめざすひとり旅の続き、3記事目です！ 今までの記事はこちらから↓ DAY2 テントではじめて迎えた朝～そして事件は起こった！ さて、徳沢園で迎えたはじめてのテント泊の朝。 ...
体力づくりへの道新年早々足を痛めた虚弱登山女子のその後
足を痛めた虚弱体質登山女子。病名は「アキレス腱付着部炎」でした！原因は・・・私の身体、硬すぎ？？？
雑記あけおめ2023！！！！！
虚弱登山女子、2023年もマイペースに歩んでいきます。