2023-01

体力づくりへの道

身軽な体で登山しよう!登山女子ダイエットへの道

こんにちは、makiです。 いきなりピンチです。 ミッチーまき 安西先生、体が重いです・・・・😭😭😭 伝説の名台詞を安易にパロって申し訳ございません。 数か月ぶりに体重を測ったら3kg増えていました。 ma...
登山女子あれこれ

バレンタインデー!登山好きさんへのおすすめスイーツ&チョコレート

こんにちは、makiです。 国生さゆりさんのあの曲が脳内BGMになる時期がやってきました。 もうすぐバレンタイン!イベントごとは何でもワクワクします。 時代遅れmaki でもあげたい人もパートナーもいないし・・ ...
テント泊登山

いよいよ本番!めざせ涸沢カールでテント泊③

涸沢カールをめざすひとり旅の続き、3記事目です! 今までの記事はこちらから↓ DAY2 テントではじめて迎えた朝~そして事件は起こった! さて、徳沢園で迎えたはじめてのテント泊の朝。 ...
体力づくりへの道

新年早々足を痛めた虚弱登山女子のその後

足を痛めた虚弱体質登山女子。病名は「アキレス腱付着部炎」でした!原因は・・・私の身体、硬すぎ???
雑記

あけおめ2023!!!!!

虚弱登山女子、2023年もマイペースに歩んでいきます。