雑記

体力づくりへの道

身軽な体で登山しよう!登山女子ダイエットへの道

こんにちは、makiです。 いきなりピンチです。 ミッチーまき 安西先生、体が重いです・・・・😭😭😭 伝説の名台詞を安易にパロって申し訳ございません。 数か月ぶりに体重を測ったら3kg増えていました。 ma...
登山女子あれこれ

バレンタインデー!登山好きさんへのおすすめスイーツ&チョコレート

こんにちは、makiです。 国生さゆりさんのあの曲が脳内BGMになる時期がやってきました。 もうすぐバレンタイン!イベントごとは何でもワクワクします。 時代遅れmaki でもあげたい人もパートナーもいないし・・ ...
体力づくりへの道

新年早々足を痛めた虚弱登山女子のその後

足を痛めた虚弱体質登山女子。病名は「アキレス腱付着部炎」でした!原因は・・・私の身体、硬すぎ???
雑記

あけおめ2023!!!!!

虚弱登山女子、2023年もマイペースに歩んでいきます。
雑記

2022年、そしてこれから

虚弱登山女子の2022年総括!登山に限らない反省と今後の展望を書き記した2022年ラストのブログです。
テント泊登山

夢のテント泊に向けて②モンベル・ステラリッジ2|テントの中で過ごしてみよう!台風体験も!

実際のテント泊登山の前に、ベランダに立てたテントで数日過ごしてみました。目的はテント内で過ごすことに慣れるため。途中台風が来たからさあ大変!テント泊に必要な道具も一部ご紹介しています。
テント泊登山

夢のテント泊に向けて!モンベル・ステラリッジ2|ベランダでテントを立ててみよう!

子どもの頃からの憧れ・テント。そして山でテント泊の夢をかなえるために、まずベランダでテント設営の練習をすることにしました。モンベル・ステラリッジテント2の分かりやすい設営の仕方。
登山グッズ

気持ちよく眠りたい!不眠症登山女子がおすすめする香りの快眠アイテム5選

眠れないとき、香りのリラックス作用も大切ですよね。不眠症に悩まされる山ガールがおすすめする香りの快眠アイテム5選をご紹介します☆
植物

植物、はじめました〜ダイソーから始める園芸ライフ

突然植物に目覚めた園芸初心者。最初は100均で必要なものを揃えました。これから楽しい園芸ライフを目指します☆
雑記

運動神経ゼロ・虚弱体質登山女子のブログスタート

虚弱登山女子の自己紹介 はじめまして。makiと申します。 2015年から突然山に目覚めた万年初心者登山女子です。 山に目覚めた直後に、とある社会人向け大学の「登山講座」で基本を学び、その後も山への愛着は薄れることなくす...