雑記

体力づくりへの道

眼の病気の話2~再び注射を打つことにした件

こんにちは、makiです。現在「眼瞼痙攣(がんけんけいれん)」という厄介な眼の疾患と戦っております。眼瞼痙攣の症状と前回治療を受けた話はこちら↓から今回はその続きです。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAf...
体力づくりへの道

眼の病気の話~悪い所は一つずつ治していこう

眼瞼痙攣という眼の病気をご存じですか?経験者が初期症状から治療、治療後の経過に至るまでの状況を語ります。ドライアイだと思っている眼の乾き、実は別の病気が隠れているかもしれません・・・
体力づくりへの道

運動音痴・虚弱体質登山女子の遍歴②~自分の特性を伸ばそうじゃないか

この記事では運動音痴で虚弱体質な登山女子の遍歴をつらつらと書いております。だいぶ間が空いてしまいましたが前回の記事はこちら↓大学以降の運動音痴女子さて、中高一貫の女子校を卒業後は大学に進学し、見事に運動と無縁の学生生活となりました。登山にハ...
体力づくりへの道

身軽な体で登山しよう!登山女子ダイエットへの道

身軽な体で山登りをしたい!万年初心者ハイカーがダイエットに必要なアイテムをご紹介します。
登山女子あれこれ

バレンタインデー!登山好きさんへのおすすめスイーツ&チョコレート

こんにちは、makiです。国生さゆりさんのあの曲が脳内BGMになる時期がやってきました。もうすぐバレンタイン!イベントごとは何でもワクワクします。時代遅れmakiでもあげたい人もパートナーもいないし・・そんなの関係ない!本命チョコ・義理チョ...
体力づくりへの道

新年早々足を痛めた虚弱登山女子のその後

足を痛めた虚弱体質登山女子。病名は「アキレス腱付着部炎」でした!原因は・・・私の身体、硬すぎ???
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