2023-02

体力づくりと健康への道

足を痛めた登山女子のリハビリ、そして登山再開！

アキレス腱付着部炎と正式に診断された体の硬い虚弱登山女子。専用のインソール作成と日々のストレッチを経て、数か月ぶりに高尾山へリハビリハイキングに行くことができました！
2023.02.14
体力づくりと健康への道登山女子あれこれ
テント泊登山

登山用メイクポーチの中身～テント泊編

涸沢カールへのテント泊山旅番外編。登山女子必見！はじめてのテント泊に持って行ったメイクポーチとその中身のご紹介です。
2023.02.10
テント泊登山登山グッズ登山メイク登山女子あれこれ
テント泊登山

いよいよ本番！めざせ涸沢カールでテント泊④

涸沢カールへの旅、往路はいよいよ横尾から涸沢への道！途中美人YouTuberさんに会ったり、急登に挫けたり、紆余曲折を経てようやく涸沢に辿り着きました！
2023.02.08
テント泊登山登山の思い出
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