体力づくりへの道足を痛めた登山女子のリハビリ、そして登山再開！
アキレス腱付着部炎と正式に診断された体の硬い虚弱登山女子。専用のインソール作成と日々のストレッチを経て、数か月ぶりに高尾山へリハビリハイキングに行くことができました！
2023-02
体力づくりへの道
テント泊登山登山用メイクポーチの中身～テント泊編
涸沢カールへのテント泊山旅番外編。登山女子必見！はじめてのテント泊に持って行ったメイクポーチとその中身のご紹介です。
テント泊登山いよいよ本番！めざせ涸沢カールでテント泊④
涸沢カールへの旅、往路はいよいよ横尾から涸沢への道！途中美人YouTuberさんに会ったり、急登に挫けたり、紆余曲折を経てようやく涸沢に辿り着きました！
体力づくりへの道運動音痴・虚弱体質登山女子の遍歴②～自分の特性を伸ばそうじゃないか
この記事では運動音痴で虚弱体質な登山女子の遍歴をつらつらと書いております。だいぶ間が空いてしまいましたが前回の記事はこちら↓大学以降の運動音痴女子さて、中高一貫の女子校を卒業後は大学に進学し、見事に運動と無縁の学生生活となりました。登山にハ...