体力づくりへの道新年早々足を痛めた虚弱登山女子のその後
足を痛めた虚弱体質登山女子。病名は「アキレス腱付着部炎」でした！原因は・・・私の身体、硬すぎ？？？
登山女子あれこれ
体力づくりへの道
体力づくりへの道あけまして2023＆新年早々足を痛めました
虚弱登山女子、2023年もマイペースに歩んでいきます。
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登山女子あれこれ運動音痴・虚弱体質登山女子の遍歴①
どこがどのように虚弱なのかを振り返るこんにちは。makiです。今回は、自他共に認める運動音痴・虚弱体質登山女子である私のよわよわヒストリー（？）とそれについての対策などを記していきたいと思います。今回を①としてますので一応シリーズ化する予定...