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夏山登山に向けて緊急で絞りたい！そんな10日間短期集中ダイエット＆トレーニングブログ後編です。前編はこちらから↓10日間がんばってみた結果数値の変化焦らすほどのものではないのでいきなり結果から記載します。最初の目標はこうでした。⑴体重を２k...

虚弱体質のぽっちゃり系登山女子が夏山に向けて10日間の集中ダイエット＆トレーニングに挑戦！その経過を辿っていきます。

万年体力不足・運動音痴の虚弱登山女子がトレーニングのためになわとびを始めました！こんなに気軽に続けられるなんて！