体力づくりと健康への道 新年早々足を痛めた虚弱登山女子のその後 足を痛めた虚弱体質登山女子。病名は「アキレス腱付着部炎」でした!原因は・・・私の身体、硬すぎ??? 2023.01.13 体力づくりと健康への道